Sebuah studi oleh profesor Universitas Seville José María Martín Olalla telah menganalisis secara retrospektif dan dari sudut pandang fisiologis kemungkinan konsekuensi dari penekanan perubahan musim dalam waktu. Dalam kesimpulannya, ia berpendapat bahwa mempertahankan waktu yang sama selama dua belas bulan dapat menyebabkan peningkatan aktivitas manusia pada pagi hari di bulan-bulan musim dingin, dengan dampak potensial pada kesehatan manusia yang akan ditimbulkannya.
Praktek perubahan waktu hukum telah memungkinkan para ilmuwan untuk menganalisis pengaruhnya terhadap berbagai aspek fisiologi manusia dan kehidupan sosial. Dalam beberapa tahun terakhir, banyak dari studi ini telah menyoroti risiko praktik dan sering menyerukan penghapusannya. Namun, sains belum mampu menganalisis dari sudut pandang eksperimental konsekuensi dari penghapusan perubahan musiman waktu.
Untuk mengatasi masalah ini, Profesor Martín Olalla telah membandingkan ritme kerja harian dan ritme tidur / bangun harian di Inggris dan Jerman. Kedua negara memiliki garis lintang dan standar hidup yang sama. Di Inggris, perubahan waktu musiman telah berlaku sejak tahun 1918. Sebaliknya, Jerman tidak mempraktikkan perubahan waktu sejak akhir Perang Dunia II hingga tahun 1980.
Perbandingan menunjukkan bahwa di pagi hari ritme kehidupan di Jerman setengah jam di depan Inggris. Hal penting yang perlu diperhatikan adalah bahwa di Inggris awal aktivitas bertepatan persis dengan waktu matahari terbit di musim dingin, sementara di Jerman lebih banyak aktivitas manusia yang diamati sebelum itu.
Martín Olalla menjelaskan bahwa, di antara faktor-faktor sosial lainnya, praktik perubahan musim yang berkelanjutan di Inggris membantu mempertahankan keselarasan ini, yang optimal dari sudut pandang kronobiologis. Di Jerman, tidak adanya perubahan musim selama 30 tahun membantu aktivitas manusia untuk maju, karena di musim panas fajar tampaknya satu jam lebih awal daripada di Inggris. Di musim dingin, kemajuan ini menggabungkan aktivitas manusia saat fajar dan bertahan berkat meningkatnya penggunaan cahaya buatan.
Keseimbangan risiko praktik perubahan musiman waktu harus memperhitungkan faktor ini. Jika Inggris terkena dua hari dalam setahun untuk perubahan waktu dan risiko yang terkait, Jerman mengalami awal aktivitas di senja selama tiga bulan dalam setahun, dengan risiko yang ditimbulkannya.
Diekstrapolasi ke saat ini, jika waktu musim dingin digunakan sepanjang tahun, profesor di Universitas Seville berpendapat bahwa lebih banyak sektor populasi sekali lagi akan melihat cocok untuk memajukan aktivitas di musim semi-musim panas: jika fajar tampaknya lebih awal, lebih orang mereka akan merasa nyaman untuk pergi bekerja lebih awal. Jika preferensi ini berlanjut, di musim dingin peningkatan aktivitas manusia akan diinduksi selama fajar musim dingin, yang tidak optimal dari sudut pandang fisiologis.
Penulis studi akhirnya menunjukkan bahwa, di garis lintang menengah, tidak ada alternatif yang bebas dari risiko yang ditimbulkan oleh musim dalam masyarakat modern dengan kehidupan sosial yang diatur oleh jadwal, dan bahwa perubahan musiman waktu efektif dalam menyelaraskan waktu dalam setahun Inisiasi aktivitas dengan permulaan sinar matahari, mengatur aktivitas manusia secara musiman dengan cara yang mirip dengan waktu yang telah berlalu.
Karya Profesor Martín Olalla, yang berjudul ‘Evaluasi kronobiologis dari risiko menghilangkan perubahan musiman dalam waktu’, telah diterbitkan dalam jurnal Chronobiology International.
Sebelumnya, peneliti telah menerbitkan enam makalah lain di jurnal seperti Current Biology, Scientific Reports dan European Journal of Internal Medicine yang secara khusus menganalisis adaptasi aktivitas manusia terhadap siklus musim terang dan gelap, termasuk peran perubahan musim. dalam waktu bermain pada masalah ini.
Sumber : http://biotech-spain.com/es/articles/los-riesgos-para-la-salud-de-eliminar-el-cambio-estacional-de-hora/
